வீடியோ விளையாட்டுகள் அனைத்து வயது குழந்தைகள் மத்தியில் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன. மற்றும், எங்கள் தொழில்நுட்ப வேக உலக காரணமாக, அது இன்னும் வளர தொடர்கிறது. பிள்ளைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் வீடியோ கேளிக்கைகளில் தங்கள் பொழுதுபோக்கைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். அவர்கள் சலித்து போயிருக்கையில் அல்லது அவர்களது வேலை மற்றும் படிப்புகளில் இருந்து சிறிது இடைவெளி எடுக்க விரும்பும் போதெல்லாம் அவர்கள் விளையாடுகிறார்கள்.
இந்த விளையாட்டுகள் தனிநபர்களின் மனதையும் மனதையும் மாற்ற முயற்சி செய்கின்றன, மேலும் அவை முன்பை விட மிகவும் தளர்வானவை. அதன் அதிகரித்துவரும் தேவை காரணமாக, விஞ்ஞானிகள் மனித மூளையில் வீடியோ கேம்ஸ் விளைவுகளை கண்டுபிடித்துள்ளனர்.
வீடியோ விளையாட்டுகள் மற்றும் மூளையின் மாற்றங்கள்
மூளையின் பல பகுதிகளில் மாற்றங்கள் ஏற்படலாம் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. வீடியோ கேம்கள் காரணமாக மூளையில் சில கட்டமைப்பு மாற்றங்கள் மற்றும் மூளை செயல்பாடு மற்றும் நடத்தையில் பல மாற்றங்கள் ஆகியவற்றை ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.
1. கவனம் அதிகரிக்கும்
இல்லையெனில் ஒரு விளையாட்டு விளையாடுகையில் நமக்கு கவனம் மற்றும் கவனம் தேவை, நாம் அதை இழப்போம். ஆகையால், வீடியோ கேம்கள் மனிதர்களிடத்தில் பல்வேறு வகையான கவனத்தை மேம்படுத்துவதில் விளைந்தன, இதில் கவனத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும் கவனம் மற்றும் நீடித்த கவனம். மேலும், விளையாட்டாளர்கள் அல்லாத பிறருடன் ஒப்பிடுகையில், மூளையின் பகுதிகள் கவனத்தை ஈர்க்கின்றன, மேலும் அவை பல்வேறு பணிகளில் கவனம் செலுத்துவதற்கு குறைவான செயல்பாட்டைக் கொண்டிருக்கின்றன.
2. மூளை அளவு
வீடியோ கேம்ஸ் விளையாடுவது மூளையின் பாகங்களின் அளவு மற்றும் திறனை அதிகரிக்கச் செய்கிறது, இது விஸ்டோபாட்டியல் திறன்களுக்கான பொறுப்பு (பொருள்களின் மத்தியில் காட்சி மற்றும் வெளி சார்ந்த உறவுகளை அடையாளம் காண்பதற்கான திறன்) ஆகும். ஒரு விளையாட்டு பயிற்சித் திட்டத்தைத் தொடர்ந்து வந்த நீண்ட கால விளையாட்டரங்களுடனான, அவர்களின் சரியான ஹிப்போகாம்பஸ் விரிவுபடுத்தப்பட்டுள்ளது.
3. கேமிங் அடிமையானவர்கள்
கேமிங் அடிமையானவர்களைப் பற்றி பேசும்போது, நரம்பியல் வெகுமதியான அமைப்பில் (சில இன்பம், ஊக்கம் மற்றும் கற்றல் உணர்வுகளுடன் தொடர்புடைய கட்டமைப்புகள்) உள்ள சில கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டு மாற்றங்கள் உள்ளன. எந்த விளையாட்டு தொடர்பான சமிக்ஞையோ அல்லது அறிகுறிகளோ இந்த வீடியோ கேம் அடிமைகளை அம்பலப்படுத்தும்போது, அது பசி ஏற்படுத்துவதோடு, அவர்களின் மூளையின் பதில்களை கண்காணிக்கிறது.
4. உங்கள் நினைவகத்தை அதிகரிக்க உதவுங்கள்
மூளை பயிற்சி விளையாட்டுக்கள் ஒரு நபரின் நினைவுகளை உருவாக்கும் வகையில் கூட உதவுகின்றன. மேலும், இது இரண்டு பிற குறிப்பிடத்தக்க புலனுணர்வு பகுதிகளில் மேம்படுத்த உதவுகிறது, வேலை நினைவகம் மற்றும் நீடித்த கவனத்தை. பயிற்சி முடிந்த பிறகு 6 மாதங்களுக்கு இந்த திறன்கள் பராமரிக்கப்படுகின்றன.
5. மூளை தொடர்பான நோய்களில் குறைதல்
நாம் நோய்களைப் பற்றி பேசும்போது, ஒவ்வொருவரும் ஒவ்வொரு நோயாளிகளுக்கும் இலவசமாக வாழ வேண்டும். வீடியோ கேம் உதவியுடன் அதைச் செய்ய முடியும் என்றால் என்ன செய்வது?
ஆமாம், மூலோபாய-அடிப்படையிலான விளையாட்டுக்கள், மூளையின் செயல்பாட்டிற்கு முதிர்ச்சி ஏற்படுவதை மேம்படுத்துவதாகவும், அல்சைமர் நோய் மற்றும் முதுமை மறதிக்கு எதிராக சில பாதுகாப்பை வழங்கலாம். மேலும், ஒரு சிறிய மூளை பயிற்சி வயது தொடர்பான மூளை சரிவை சில தலைகீழாக உதவ முடியும்.
மொத்தத்தில், இந்த விளையாட்டுகள் ஒரு மன அழுத்தம் பஸ்டர் என மதிப்புமிக்க இருக்க நிரூபிக்கின்றன, மூளை செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கிறது, குணமாகி நோய்கள், பொழுதுபோக்கு ஆதாரமாக தவிர. ஆனால், எப்போதும் ஒரு நாணயத்தின் இரண்டாவது பக்கமே இருக்கிறது. இங்கே, வீடியோ கேம் விளையாடுவதில் அதிக நேரம் செலவழிப்பது குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். குழந்தைகளைப் பற்றி பேசுகையில், இந்த விளையாட்டுகள் ஒரு திரையில் விளையாடுகையில் தங்கள் கண்பார்வை பலவீனமடைந்து அதன் படிப்பைத் தடுக்கலாம். அலுவலகங்களில் விளையாடுகையில் பெரியவர்கள் தங்கள் வேலையைத் தடுக்கலாம்.
எனவே, உங்களை புத்துணர்ச்சியுறச் செய்ய கொஞ்சம் முயற்சி செய்யுங்கள், ஆனால் எதற்கும் மிக ஆபத்தானது.
இந்த விளையாட்டுகள் தனிநபர்களின் மனதையும் மனதையும் மாற்ற முயற்சி செய்கின்றன, மேலும் அவை முன்பை விட மிகவும் தளர்வானவை. அதன் அதிகரித்துவரும் தேவை காரணமாக, விஞ்ஞானிகள் மனித மூளையில் வீடியோ கேம்ஸ் விளைவுகளை கண்டுபிடித்துள்ளனர்.
வீடியோ விளையாட்டுகள் மற்றும் மூளையின் மாற்றங்கள்
மூளையின் பல பகுதிகளில் மாற்றங்கள் ஏற்படலாம் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. வீடியோ கேம்கள் காரணமாக மூளையில் சில கட்டமைப்பு மாற்றங்கள் மற்றும் மூளை செயல்பாடு மற்றும் நடத்தையில் பல மாற்றங்கள் ஆகியவற்றை ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.
1. கவனம் அதிகரிக்கும்
இல்லையெனில் ஒரு விளையாட்டு விளையாடுகையில் நமக்கு கவனம் மற்றும் கவனம் தேவை, நாம் அதை இழப்போம். ஆகையால், வீடியோ கேம்கள் மனிதர்களிடத்தில் பல்வேறு வகையான கவனத்தை மேம்படுத்துவதில் விளைந்தன, இதில் கவனத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும் கவனம் மற்றும் நீடித்த கவனம். மேலும், விளையாட்டாளர்கள் அல்லாத பிறருடன் ஒப்பிடுகையில், மூளையின் பகுதிகள் கவனத்தை ஈர்க்கின்றன, மேலும் அவை பல்வேறு பணிகளில் கவனம் செலுத்துவதற்கு குறைவான செயல்பாட்டைக் கொண்டிருக்கின்றன.
2. மூளை அளவு
வீடியோ கேம்ஸ் விளையாடுவது மூளையின் பாகங்களின் அளவு மற்றும் திறனை அதிகரிக்கச் செய்கிறது, இது விஸ்டோபாட்டியல் திறன்களுக்கான பொறுப்பு (பொருள்களின் மத்தியில் காட்சி மற்றும் வெளி சார்ந்த உறவுகளை அடையாளம் காண்பதற்கான திறன்) ஆகும். ஒரு விளையாட்டு பயிற்சித் திட்டத்தைத் தொடர்ந்து வந்த நீண்ட கால விளையாட்டரங்களுடனான, அவர்களின் சரியான ஹிப்போகாம்பஸ் விரிவுபடுத்தப்பட்டுள்ளது.
3. கேமிங் அடிமையானவர்கள்
கேமிங் அடிமையானவர்களைப் பற்றி பேசும்போது, நரம்பியல் வெகுமதியான அமைப்பில் (சில இன்பம், ஊக்கம் மற்றும் கற்றல் உணர்வுகளுடன் தொடர்புடைய கட்டமைப்புகள்) உள்ள சில கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டு மாற்றங்கள் உள்ளன. எந்த விளையாட்டு தொடர்பான சமிக்ஞையோ அல்லது அறிகுறிகளோ இந்த வீடியோ கேம் அடிமைகளை அம்பலப்படுத்தும்போது, அது பசி ஏற்படுத்துவதோடு, அவர்களின் மூளையின் பதில்களை கண்காணிக்கிறது.
4. உங்கள் நினைவகத்தை அதிகரிக்க உதவுங்கள்
மூளை பயிற்சி விளையாட்டுக்கள் ஒரு நபரின் நினைவுகளை உருவாக்கும் வகையில் கூட உதவுகின்றன. மேலும், இது இரண்டு பிற குறிப்பிடத்தக்க புலனுணர்வு பகுதிகளில் மேம்படுத்த உதவுகிறது, வேலை நினைவகம் மற்றும் நீடித்த கவனத்தை. பயிற்சி முடிந்த பிறகு 6 மாதங்களுக்கு இந்த திறன்கள் பராமரிக்கப்படுகின்றன.
5. மூளை தொடர்பான நோய்களில் குறைதல்
நாம் நோய்களைப் பற்றி பேசும்போது, ஒவ்வொருவரும் ஒவ்வொரு நோயாளிகளுக்கும் இலவசமாக வாழ வேண்டும். வீடியோ கேம் உதவியுடன் அதைச் செய்ய முடியும் என்றால் என்ன செய்வது?
ஆமாம், மூலோபாய-அடிப்படையிலான விளையாட்டுக்கள், மூளையின் செயல்பாட்டிற்கு முதிர்ச்சி ஏற்படுவதை மேம்படுத்துவதாகவும், அல்சைமர் நோய் மற்றும் முதுமை மறதிக்கு எதிராக சில பாதுகாப்பை வழங்கலாம். மேலும், ஒரு சிறிய மூளை பயிற்சி வயது தொடர்பான மூளை சரிவை சில தலைகீழாக உதவ முடியும்.
மொத்தத்தில், இந்த விளையாட்டுகள் ஒரு மன அழுத்தம் பஸ்டர் என மதிப்புமிக்க இருக்க நிரூபிக்கின்றன, மூளை செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கிறது, குணமாகி நோய்கள், பொழுதுபோக்கு ஆதாரமாக தவிர. ஆனால், எப்போதும் ஒரு நாணயத்தின் இரண்டாவது பக்கமே இருக்கிறது. இங்கே, வீடியோ கேம் விளையாடுவதில் அதிக நேரம் செலவழிப்பது குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். குழந்தைகளைப் பற்றி பேசுகையில், இந்த விளையாட்டுகள் ஒரு திரையில் விளையாடுகையில் தங்கள் கண்பார்வை பலவீனமடைந்து அதன் படிப்பைத் தடுக்கலாம். அலுவலகங்களில் விளையாடுகையில் பெரியவர்கள் தங்கள் வேலையைத் தடுக்கலாம்.
எனவே, உங்களை புத்துணர்ச்சியுறச் செய்ய கொஞ்சம் முயற்சி செய்யுங்கள், ஆனால் எதற்கும் மிக ஆபத்தானது.
No comments:
Post a Comment